சாதாரணமாக இருக்கவேண்டிய அளவை விட, அதிக உடல் எடை கொண்டவர்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை நல்ல முறையில் பராமரிக்க செய்ய வேண்டியவை என்னவென்று யோசிக்கையில்,

இக்கிராமத்தில் ஒவ்வொரு குழந்தை பிறக்கும் போதும், அக்குழந்தைக்கு அதனுடைய தாய் விசிலால் தாலாட்டை பாடுவார். அந்த தாலாட்டே அக்குழந்தையின் பெயராக

உலகின் அனைத்து உயிர்களின் ஓட்டமும் ஒரு தேடலை நோக்கியே நகர்ந்து கொண்டிருக்கிறது. சிறு குழந்தையாக இருக்கும்போது துவங்கும் ஓட்டம் மனிதனின் இறுதி

பொம்மையை வைத்து விளையாடிய குழந்தைகளின் கைகளில் தற்போது செல்போன் இடம் பிடித்திருக்கிறது. பல மணி நேரம் அலைபேசியிலேயே மூழ்கிக் கிடப்பதால் சிறு

தனிமை விரும்பியாக இருப்பவர்களை கேலி செய்ய வேண்டாம். தனிமையில் பல ஆக்கப்பூர்வமான விஷயங்கள் அவர்கள் மனதில் தோன்றும். தோன்றியதை செய்து மனதை

"மாண்புமிகு மேற்கு வங்க முதலமைச்சர் செல்வி மமதா பேனர்ஜி அவர்கள் சாலை விபத்தில் காயமடைந்ததை அறிந்து அதிர்ச்சியும் மிகுந்த வேதனையும் அடைந்தேன்.

சிங்கப்பூரின் முக்கிய இடங்களில் ஒன்றாக விளங்கும் இந்த நைட் சஃபாரி 1984 இல் மாண்டாய் நகரில் திறக்கப்பட்டது. இதுதான் உலகின் முதலாவது இரவு நேர உயிரியல்

இந்தாண்டு பிரதமர் மோடி இதுவரை 5 முறை தமிழகத்திற்கு வந்துவிட்டார். கடந்த மாதம் 27ம் தேதி திருப்பூர் மாவட்டம் பல்லடத்தில் நடைபெற்ற பிரம்மாண்டப்

திருநெல்வேலியிலிருந்து தூத்துக்குடி செல்லும் சாலையில் உள்ள முறப்பநாடு திருத்தலத்தில் உள்ளது அருள்மிகு கயிலாசநாதர் திருக்கோயில். இது

சினிமாவை விட்டு விலகிவிட்டு குன்னூரில் செட்டிலாவது தான் ஆசை என பாலிவுட் நடிகர் அமீர்கான் தெரிவித்துள்ளார்.திரையுலகில் கன்னியமான திரைக்கதைகளாக

நேற்று அஜித்தின் விடாமுயற்சி படத்தின் ஃபர்ஸ்ட் லுக் அப்டேட் வெளியாகும் என்று எதிர்பார்த்த நிலையில், அதைவிடவும் ரசிகர்களுக்கு உற்சாகத்தை

தற்போதைய சமூகவளைதள ட்ரெண்டிங்கே ‘AK63’ தான். நடிகர் அஜித்தின் ரசிகர்கள் பொதுவாகவே அவரின் திரைப்பட அப்டேட்டுக்காக ஏங்குவது வழக்கம். அஜித்தின் ‘விடா

பிறகு கடாயில் ½ லிட்டர் பாலை காய்ச்சவும். பால் சற்று கொதித்ததும் 4 தேக்கரண்டி சக்கரை சேர்த்து கிண்டவும். அடுத்து அதில் 200 கிராம் பிரஷ் கிரீமை

இந்தக் குடும்பக் கட்டுப்பாடு வாசகத்தை நம்மில் பலரும் கேட்டிருக்கிறோம். அந்தக் காலத்தில் வீட்டில் குறைந்தது ஐந்து குழந்தைகள் இருப்பார்கள்.

நல்ல ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க நாம் தினசரி உடலுக்குத் தேவையான தண்ணீர் குடிக்க வேண்டியது அவசியம். குறிப்பாக இதில் சரியான தண்ணீரைத்