உலகத்தின் வரலாற்றை விட்டு கனவு காண்கிறவர்களை மாத்திரம் அகற்றிவிட்டால், அதில் படிப்பதற்கு எதுவுமே இருக்காது. இன்றைக்கு நாம் பார்க்கிற வளர்ச்சி

மெட்டபாலிசம் என்பது நமது உடலில் உல்ள கொழுப்புகளைக் குறைத்து எடையை பராமரிக்கும் ஒன்று. சிலர் எவ்வளவு சாப்பிட்டாலும் குண்டாகவே மாட்டார்கள். அதற்கு

அன்றாட வாழ்க்கையின் சலசலப்பில், அமைப்பின் கலையில் தேர்ச்சி பெறுவது என்பது, உற்பத்தித்திறனை கணிசமாக மேம்படுத்துவதோடு, மன அழுத்தத்தையும்

மழை, குளிர், பனி ஆகிய காலங்களிலும் நம் உடலை ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இயங்க வைக்கக்கூடிய ஐந்து பச்சை நிறக் காய்கறிகள் யாவை? அவற்றில்

தியானம் வாழ்க்கைக்கு பயனளிக்கும் என்று நம் முன்னோர்கள் நமக்கு கற்பித்து இருக்கிறார்கள். சாந்தமாய் இருந்து ஒரே சிந்தனையுடன் தன்னிலும் தன்னைச்

வைரத்தின் ஒவ்வொரு துகளும் எண்கோணப் பட்டை வடிவில்தான் இருக்கும். வெள்ளை ஒளியை சிதறச் செய்து நிறமாலையை உருவாக்கும். சிறந்த மின் காப்பு ஆற்றல்

உடலின் எந்த ஒரு பாகத்தில் பாதிப்பு ஏற்பட்டாலும், கைவிரல்களுக்கு பயிற்சி அளித்தே அந்த பாதிப்பை சரி செய்யலாம் என ஆய்வாளர்கள் கூறுகின்றனர். எந்த

1937ம் வருடம், சென்னை மாகாண முதல் மந்திரியாக இருந்தபோது மதுவிலக்கு கொண்டு வந்தார். அதனால் இழக்கப்படும் வருமானத்திற்கு ஈடுகட்ட, இந்தியாவில் முதன்

தென்னாப்பிரிக்காவில் நடைபெறும் டெஸ்ட் போட்டிகளில் தொடரை இந்தியா வெல்லாத நிலையில், ரோஹித் சர்மா தலைமையிலான இந்திய அணி, சவாலுடனேயே முதல் டெஸ்டை

அர்ஜுனன் ஒருசமயம் ஸ்ரீகிருஷ்ணரிடம், “தூக்கத்தில் கூட நான் கிருஷ்ணா, ராமா என்றுதான் உலறுகிறேன். எனக்கு உன் மீது அந்த அளவிற்கு பக்தி அதிகம்” என்று

கடந்த 1984 ஆம் ஆண்டுக்குப் பிறகு நடைபெறும் ஆஸ்திரேலிய மகளிர் அணி பங்கேற்ற முதல் டெஸ்ட் போட்டியாகும் இது. ஆனால், ஹர்மன்ப்ரீத் தலைமையிலான இந்திய அணி