புனேவில் அகோரி பூஜைக்காக மாதவிடாய் ரத்தம் எடுத்ததாக கணவர் மற்றும் மாமனார்-மாமியார் மீது பெண் புகார் அளித்துள்ளார். கணவர் மற்றும் மாமியார் மீது

திருச்சி மாவட்டம் தொட்டியம் பாலசமுத்திரத்தில் அரசு மேல்நிலைப்பள்ளியில் 10ம் வகுப்பு மாணவன் மவுலீஸ்வரனை நேற்று சக மாணவர்கள் அடித்துக்கொலை

ஆந்திர மாநிலம் அன்னமய்யா மாவட்டத்தில் உள்ள மதனப்பள்ளி பகுதியை சேர்ந்த 75 வயது முதியவர் ஒருவருக்கு வயிற்று வலி ஏற்பட்டது. அவரை அங்குள்ள தனியார்

எம். ஏ. சிதம்பரம் ஸ்டேடியத்தில் அண்ணா பெவிலியன் அமைக்கப்படும் புதிய ஸ்டாண்டிற்கு தமிழக முன்னாள் முதல்வர் கருணாநிதியின் பெயர் சூட்டப்பட உள்ளதாக

இயக்குனர் லோகேஷ் கனகராஜ் இயக்கத்தில் தளபதி விஜய் முக்கிய வேடத்தில் நடிக்கும் லியோ படத்தின் படப்பிடிப்பு அட்டவணையில் நடிகர் சஞ்சய் தத்

முதல்வர் மு. க. ஸ்டாலினின் 70-வது பிறந்தநாளையொட்டி திறக்கப்பட்ட புகைப்படக் கண்காட்சியை நடிகர் ரஜினிகாந்த் சனிக்கிழமை பார்வையிட்டார். இந்து சமய

முள்ளங்கியில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உண்டு என்பது பலருக்குத் தெரியும். எனினும், அதன் இலைகளும் ஆரோக்கியத்தின் பொக்கிஷம் என்பது பலருக்கு தெரியாது…

காய்கறிகளின் ராஜா என்றால் அது உருளைக்கிழங்குதான், ஏனெனில் இது எந்த உணவிற்கும் சுவையையும் அமைப்பையும் சேர்க்கிறது. அதன் சுவை மற்றும் அமைப்பு பற்றி

ஒவ்வொரு பழத்துக்கும் ஒவ்வொருவிதமான குணாதிசயம் இருக்கிறது. நாவல் பழம் மட்டுமல்ல நாவல் மரத்தின் இலை, பட்டை, வேர் வரை அனைத்துமே மருத்துவக் குணங்கள்

தேவையான பொருட்கள் மூக்கிரட்டை கீரை – 2 கையளவு வெங்காயம் – 1 தக்காளி – 1 பூண்டு – 2 பல் மஞ்சள் தூள் – சிறிதளவு மிளகுத் தூள் – 1 டீஸ்பூன் சீரகப் பொடி – 1

வெள்ளைப்படுத்தல் பிரச்சனைக்கு குட்பை சொல்லும் உணவுகள் எல்லா பெண்களுக்குமே வெள்ளைப்படுதல் குறித்த அனுபவம் நிச்சயம் இருக்கும். எல்லோருக்குமே

நம்மில் பலரும் காலையில் எழுந்தவுடன் முதலில் குடிக்க விரும்புவது காபி தான். இது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும்

காலையில் ஜிம் செல்பவர்கள், ஜிம் செல்லும் முன் எதையேனும் சாப்பிட வேண்டும். இல்லாவிட்டால் ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி செய்ய தேவையான ஆற்றலானது இல்லாமல்

தேவையான பொருட்கள் : பிஞ்சு பாகற்காய் – 200 கிராம் பாசிப்பருப்பு – 100 கிராம் இலவங்க இலை – 2 இஞ்சி விழுது – 1 தேக்கரண்டி ப. மிளகாய் – 1 மிளகு தூள் – 1 தேக்கரண்டி

பலாக்காய் தாய்ப்பால் சுரப்பை அதிகரிக்கக் கூடியது. மேலும் இது உடல் உஷ்ணத்தை தணிக்கும். பித்த மயக்கம், கிறுகிறுப்பு, வாந்தி ஆகியவற்றையும்