நல்லெண்ணெய் இரும்பு சட்டியில் ஊற்றி சிறு தீயில் எரித்து ஒரு கொதி வந்ததும் தீயை அணைத்து அதில் தும்பை பூக்களையும் ஓமத்தையும் சேர்த்து ஓமம் வெடித்து

நேந்திரம் பூண்டு தைலம் தினமும் காலை மாலை ஒரு சொட்டு விட நல்ல குணம் தரவும் தினமும் ஒரு கிலோ வெங்காயத்தை பொடியாக நறுக்கி அந்த நெடி கண்ணில்

கொட்டை பாக்குகளை எடுத்து நன்றாக இடித்து சூரணம் செய்து சலித்து வைத்துக் கொள்ள வேண்டும் இதில் அரை தேக்கரண்டியளவு பொடியை 50மிலி வெந்நீரில் கலந்து

தேவையான பொருட்கள் : ஜாதிக்காய் – 5 எண்ணிக்கை வேப்பம் எண்ணெய் – 100 மி. லி தைலம் செய்முறை: கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில்

2கி வில்வ இலை பொடியை வெந்நீரில் கலந்து தினமும் காலை மதியம் இரவு என மூன்று வேளை வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டும். ஆவாரம் பூ / பொடி ஐந்து கிராம் அளவு

கம்புவில் கால்சியம் சத்து அதிகம் உள்ளது. தினமும் கம்மங்கூழை குடித்து வந்தால், இதில் உள்ள கால்சியம் சத்து எலும்புகளின் வலிமை மற்றும் அடர்த்தியை

ஓட்ஸ் இயல்பாகவே சருமத்திற்கு நிறைய நன்மைகள் தருகிறது. ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட் தன்மை பெற்றது. இது சருமத்தின் துளைகளை இறுக்கமடைய செய்யும் மேலும்

தேவையான பொருட்கள்: கோதுமை மாவு – 2 கப் சமையல் எண்ணெய் – இரண்டு டேபிள் ஸ்பூன் கடலைப்பருப்பு – ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் உளுந்தம் பருப்பு – ஒரு டேபிள் ஸ்பூன்

கள்ளக்குறிச்சி மாணவி ஸ்ரீமதி இறந்த வழக்கில் கைதான பள்ளி தாளாளர் உள்பட 5 பேரின் ஜாமீன் மனுக்களை தள்ளுபடி செய்து விழுப்புரம் நீதிமன்றம்

பெரும்பாலும் வெங்காயத்தை பச்சையாக உண்ணுவதன் மூலமே அதிலுள்ள சத்துக்களை முழுமையாகப் பெற முடியும். வெங்காயத்தில் இயற்கையாகவே நிறைய சத்துக்கள்

75வது சுதந்திர தினம் நாளை கொண்டாடப்படவிருக்கிறது. இந்நிலையில் ஒவ்வொரு வீட்டிலும் தேசியக்கொடி என்று கூறி வீடியோ ஒன்றை சமூக வலைதளத்தில்

சமீப காலமாக பணப்பிரச்சனையால் பலர் தவித்து வருகின்றனர். பலவிதமான பிரச்சனைகளில் சிக்கி தவித்து வருகின்றனர். குடும்ப பிரச்சனைகளுடன் சண்டை

தமிழ்நாட்டில் திமுக அரசு பதவி ஏற்றது முதல் பல்வேறு வழிகளில் பாஜக குடைச்சல் கொடுத்து வருகிறது. முதல்வர் மு. க. ஸ்டாலின், அமைச்சர் சேகர்பாபு, செந்தில்

தமிழக டிஜிபி பெயரில் பரவும் போலி குறுஞ்செய்திகளை நம்ப வேண்டாம் என டிஜிபி அலுவலகம் அறிவுறுத்தியுள்ளது.  தமிழகத்தில் இணைய வழியில் பல்வேறு

பாலியல் புகார் மற்றும் கடத்தல் பணமோசடி என பல்வேறு வழக்குகளில் குற்றம்சாட்டப்பட்டு போலீசார் தேடி வரும் சுவாமிநித்தியானந்தாதலைமறைவாக இருந்து