யோகா என்பது கடினமான ஆசனங்களை செய்வதோ தியானம் செய்வதோ மட்டுமல்ல. நல்ல பயிற்சி பெற்ற யோகா ஆசிரியரின் வழிகாட்டுதலின்படி யோகாவை சரியாக செய்யும்

அதிமுக கட்சியில் தலைமை யாருக்கு என்பது குறித்து சர்ச்சை தொடர்ந்து வரும் நிலையில் ஓ. பன்னீர்செல்வம் பொதுக்குழு கூட்டத்தை தற்காலிகமாக ஒத்திவைக்க

நடிகர் அஜித் குமார் தனது பிஎம்டபிள்யூ பைக்கில் பயணம் செய்த புகைப்படங்கள் இணையத்தில் வெளியாகி வைரலாகி வருகிறது. நடிகர் அஜித் குமார் ஐரோப்பிய

சென்னை ராயப்பேட்டையில் உள்ள அ. தி. மு. க. தலைமை அலுவலகத்தில் ஓபிஎஸ் மற்றும் இபிஎஸ் தரப்பினர் தனித்தனியே கடந்த 6 நாட்களாக தீவிர ஆலோசனை நடத்தி

சாய் பல்லவியின் புகைப்படத்தை ரசிகர் ஒருவர் தனது நெஞ்சில் பச்சைக் குத்தியுள்ளார். அவருடன் சாய் பல்லவி இணைந்து எடுத்துக்கொண்ட புகைப்படம் தற்போது

அக்னிபத் திட்டத்தின் விமானப் படை ஆட்சேர்ப்பு ஜூன் 24-ம் தேதி தொடங்கும் என்று அறிவிக்கப்பட்டுள்ள நிலையில், அதற்கு என்னென்ன, கல்வி மற்றும் உடற்தகுதி

அதிமுக பொதுக்குழுவில் ஒற்றைத் தலைமை விவகாரம் குறித்து தீர்மானம் கொண்டுவர எதிர்ப்பு தெரிவித்து ஓபிஎஸ் நீதிமன்றத்தை நாடினால், சந்திக்க தயார் என

உணவு என்பது அனைத்து உயிரினங்களுக்கும் அத்தியாவசியமானதாக பார்க்கப்படுகிறது. ஒவ்வொருவருக்கும் ஒவ்வொரு உணவு வகை பிடித்தமானதாக இருக்கிறது. அந்த

யோகா என்பது கடினமான ஆசனங்களை செய்வதோ தியானம் செய்வதோ மட்டுமல்ல. நல்ல பயிற்சி பெற்ற யோகா ஆசிரியரின் வழிகாட்டுதலின்படி யோகாவை சரியாக செய்யும்

தமிழக பகுதிகளின் மேல் நிலவும் வளிமண்டல கீழடுக்கு காரணமாக 17 மாவட்டங்களில் கனமழைக்கு வாய்ப்பு என வானிலை ஆய்வு மையம் தகவல் தெரிவித்துள்ளது. அதன்

வாட்ஸ் அப்(WhatsApp) குழு வாய்ஸ் காலில் மியூட் (Mute) செய்யும் வசதி அறிமுகம் செய்யப்பட்டுள்ளது. உலகம் முழுவதும் அதிகமாக பயன்படுத்தப்படும் சமூக வலைதளங்களில்

யோகாவின் முக்கியத்துவம் மற்றும் நன்மைகள் குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதற்காக ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஜூன் 21ஆம் தேதி சர்வதேச யோகா தினம்

சகோதரிகள் இருவருக்கிடையே சண்டை வருவது இயல்பான ஒன்று தான். ஒருவரை ஒருவர் முடியை பிடித்து கொண்டு சண்டையிட்டு கொள்வதை அனைவரும் சாலைகளில் ஏன்

முதலமைச்சர் ஸ்டாலினுக்கு லேசான காய்ச்சல் காரணமாக, முதலமைச்சர் பங்கேற்கவிருந்த அரசு நிகழ்ச்சிகள் 2 நாட்கள் ரத்து செய்யப்பட்டுள்ளன. இதுகுறித்து

வீட்டிலேயே எளிதாக செய்யக்கூடிய 5 யோகாசனங்களை இந்தக்கட்டுரையில் பார்க்கலாம்.  உலகம் முழுக்க இன்று சர்வதேச யோகதினம் கொண்டாடப்படும் நிலையில்,